Witam
wszystkich.
Plan pracy:
Zajęcia rozwijające kreatywność (2 godz.) – Jak spędzam czas wolny.
Plan pracy:
Zajęcia rozwijające kreatywność (2 godz.) – Jak spędzam czas wolny.
Funkcjonowanie
osobiste i społeczne (1 godz.) – Sposoby aktywnego spędzania czasu wolnego.
Wychowanie
fizyczne (1 godz.) –
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie kończyn dolnych.
Zajęcia
rozwijające komunikowanie się (1 godz.) – Wybieramy aktywne formy
wypoczynku.
Funkcjonowanie osobiste i społeczne. Porozmawiajcie z mamą o różnych
sposobach aktywnego spędzania czasu wolnego, jaki ma to wpływ na cały organizm.
Jednym w podstawowych czynników
prawidłowego rozwoju uznaje się odpowiednio ukształtowaną aktywność fizyczną. W
praktyce oznacza to konieczność kształcenia i wychowania przez kulturę fizyczną
do kultury ogólnej. Aktywność ruchowa określa styl życia, determinujący stan
zdrowia, który stanowi jednocześnie o jakości życia następnych pokoleń. Aktywność fizyczna ma nieoceniony wpływ na
zdrowie człowieka: pomaga rozładować negatywne emocje i poprawia nastrój,
pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę, daje poczucie szczęścia, systematyczne
treningi kształtują charakter i mobilizują do pracy nad sobą.
Wychowanie
fizyczne. Dzisiejsze ćwiczenia wzmacniające mięśnie kończyn dolnych polegają na wykonywaniu ,,Pajacyka” w
różnych odmianach. Filmik 2 minutowy poinstruuje jak wykonać dzisiejsze
zadanie. Powodzenia.
DZIĘKUJĘ.
lukasz jest obecny
OdpowiedzUsuńSzymek jest obecny
OdpowiedzUsuń